Čo na obed? ?
Hovädzie mäso restované na ghee masle s pórom a červenou repou.
?Mäso vždy restujem na ghee masle, pretože sa neprepaľuje.
?Pór dodá mäsu skvelú chuť.
?Jedlo dochucujem vždy himalájskou soľou, korianderom, kurkumou a rímskou rascou lebo obsahujú minerály a vitamíny.
?červená repa prečisťuje organizmus
Príloha: basmatic alebo narural ryža, prípadne sladké zemiaky alebo proso.
Čo máte na obed vy?
BE YOURSELF!
Napíšte mi, ako vám chutilo, poteším sa spätnej väzbe.
Napísala
NEZABUDNITE DODRŽIAVAŤ AJ STRAVU – moje doporučenia nájde TU
Moje videá nájdeš na YouTube.
Napíšte mi ako sa do fitka obliekate vy a kde nakupujete, poteším sa spätnej väzbe
Be social LIKE, SHARE and COMMENT
Ak chcete od seba viac, môžete sa na mňa obrátiť v prípade spolupráce na diaľku – tréningový a stravovací plán.
Komentáre